10. Pengontrol Lalu Lintas Udara
Pengontrol lalu lintas udara memantau pergerakan pesawat dan memberikan arahan kepada pilot dari darat.
Profesi ini menuntut konsentrasi penuh setiap saat. Kesalahan kecil saja dapat berdampak besar terhadap keselamatan penerbangan.
Mengapa Profesi Tertentu Lebih Rentan Stres?
Secara umum, pekerjaan dengan tingkat risiko tinggi, tanggung jawab besar terhadap keselamatan orang lain, serta tekanan waktu cenderung lebih memicu stres.
Selain itu, jam kerja tidak menentu, paparan situasi traumatis, dan tuntutan pengambilan keputusan cepat menjadi faktor utama penyebab tekanan mental.
Kesimpulan
Setiap pekerjaan memiliki tantangan tersendiri. Namun, sepuluh profesi di atas dikenal memiliki tingkat stres paling tinggi karena faktor risiko, tanggung jawab besar, dan tekanan situasional yang intens.
Memahami tingkat stres dalam suatu profesi penting agar individu dapat mempersiapkan diri secara mental, menjaga kesehatan, serta menerapkan strategi manajemen stres yang tepat.***
