Minyak Balur Herbal Jadi Andalan Saat Musim Hujan
Seiring meningkatnya kesadaran masyarakat, penggunaan minyak balur herbal semakin populer. Teknik balur memungkinkan minyak meresap ke pori-pori kulit dan memberikan sensasi hangat yang tahan lama.
Berbeda dengan pijat biasa, balur fokus pada penyebaran panas alami ke jaringan tubuh. Metode ini banyak digunakan untuk menjaga kebugaran harian.
Di tengah dominasi produk kesehatan impor, Kutus Kutus tetap menjadi pilihan keluarga Indonesia. Produk ini memanfaatkan racikan 69 tanaman obat, seperti jahe, cengkeh, dan kayu manis, yang dikenal sebagai sumber panas alami.
Menariknya, masyarakat tidak hanya menggunakan minyak balur saat sakit. Banyak orang memanfaatkannya sebagai langkah pencegahan sebelum beraktivitas atau menjelang tidur.
Langkah Praktis Menjaga Tubuh Tetap Hangat
Selain minyak balur, masyarakat bisa menerapkan beberapa langkah sederhana berikut:
Balur Telapak Kaki
Mengoleskan minyak sebelum tidur membantu menenangkan saraf dan meningkatkan kualitas istirahat.
Lindungi Tulang Belakang
Gunakan jaket atau pelindung punggung saat berkendara dan berada di ruangan ber-AC.
Konsumsi Minuman Hangat
Air hangat atau wedang berbahan rimpang membantu menjaga suhu tubuh dari dalam.
BACA JUGA: 5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Imlek 2026 agar Tetap Fit
Kesimpulan
Cuaca ekstrem yang semakin sering terjadi menuntut masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan. Menjaga tubuh tetap hangat menjadi langkah sederhana namun berdampak besar.
Dengan kebiasaan sehat, perlindungan area tubuh vital, serta pemanfaatan herbal tradisional, masyarakat dapat tetap produktif dan terhindar dari gangguan kesehatan selama musim hujan.***
